西貢橋咀島以擁有菠蘿包石聞名，最出名都係連島沙洲。
沙洲會連成一條線，連接橋咀島同香港地質公園。
呢個小島睇風景都唔錯，只係小編兩個人去嗰時有啲煞風景，因為有用普通話講嘢嘅人，同埋發現沙洲上有垃圾殘留。
碼頭本身有泳灘，仲有BBQ場同郊野公園，兩個人去散步想少人啲，不妨去呢度拍拖，但就要坐船先可以到，每班船班次30mins至1hr，其實行遠少少廈門冰灘會仲水清沙幼啲。
去程﹕西貢公眾碼頭搭街渡去廈門灣
船程﹕15mins
全長﹕3km
時間﹕2hrs
補給站唔多，最好自己帶定乾糧同水，去連島沙洲啲路唔太平垣，地勢稍為崎嶇，記得自己垃圾自己帶走。
路線﹕廈門灣海灘➡黑山頂➡橋咀泳灘➡連島沙洲➡菠蘿包石➡橋頭➡回沙灘/碼頭
打卡位﹕
1. 退潮先會見到嘅長廊
2. 小燈塔
3. 石灘
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