【最難麥徑】攀登彎曲山懸崖峭壁 挑戰麥理浩徑第四段 經水浪窩昂平草原直搗打瀉油坳基維爾營地

❶ 麥理浩徑第四段全程有12.5公里，路況清晰，但必須要有非常充足嘅體力完成。

❷ 乘搭巴士路線299X於沙田市中心巴士總站上車，然後於水浪窩落車，前行就會到達麥理浩徑第三段與第四段中間位置，入口位置於西沙路對面。

❸ 麥理浩徑第四段沿途並無補給點，但起點對面有郊野公園燒烤場，內有公廁、汽水機、重有免費自助加水機，可以先補充足夠水份先起步，但必須自備水樽。

❹ 路段遮蔭地方只係一半半，謹記做足防曬揩施。

❺ 其實麥理浩徑第四段係有退出位嘅，因為會經過唔少山徑，退出點有茅坪古道、北港、馬鞍山、梅花古道、濠涌、石門，而飛鵝山道基維爾營地為連接第五段之處。

❻ 走半小時瀝青路之後，就會到達竹林隧道。

❼ 由竹林隧道至山頂，大概需時1小時，再走10分鐘就會到彎曲山。

❽ 麥理浩徑第四段毋須要經大金鐘。

❾ 由彎曲山到昂坪觀景台大草原，步程約需20至30分鐘。

❿ 於昂坪前往打瀉油坳，腳程為45分鐘至1小時，20分鐘會到達花心坑分岔路口，位置可以退出往黃泥頭方向。

❿ 由花心坑分岔路口走到麥理浩徑第四段與第五段會合點，大概半小時步程。

❿ 由終點前往基維爾營地只係約5分鐘步程，不過營地已經暫停開放。

❿ 從基維爾營地折返飛鵝山山腳，都需要約45分鐘腳程。

❿ 愛護環境，謹記自己垃圾自己帶走。

❿ 路段有唔少影相位，但懸崖位置切勿接近，小心安全！

❿ 彎曲山路段比較窄同危險，大風時更要小心，千祈唔好為咗打卡唔要性命。

❿ 麥理浩徑第四段最需要體力嘅係攀上馬鞍坳嘅一段路，約需上行海拔300米高。