東涌區內小店美食極少,目前只係淨返三至四間,今次E.A.Two就前往唯一未食過嘅鐵板小食外賣店。該店位於以懷舊風為主打設計嘅東涌逸東邨香港街市外,水準都有驚喜,而且營業至凌晨時份,拍拖兩個人去東涌行山前後,不妨去試一試!
東涌逸東邨內有間「香港街市」,以前叫「逸東街市」,裝修之後以懷舊風設計,重現60年代嘅風貌,入面裝飾有啲似九龍城寨。不過,就係一個比較乾淨嘅街市,入面有模仿舊街牌、招牌嘅裝飾物,但就無一件真嘅舊物。不過,門口就有一件唯一嘅舊時代產物,呢件舊物就係來自於英國殖民地時期嘅皇冠郵筒,呢個位置係唯一有歷史感嘅地方。
「香港街市」外有唔少外賣小食店,我哋只推其中一間,其他唔關我哋事。呢間外賣小食店叫「鐵板神蒜」,似乎係食字gag,來自於「鐵板神算」或「鐵板神數」。原先係同算命有關,而家就係同鐵板小食同蒜蓉小食有關。該店頂頭寫有「鐵板神蒜」八個大字,因為左右兩邊各有一個招牌。細節上係分成兩邊,一邊係賣鐵板小食、炒飯、炒麵、甜品,另一邊就係賣炸物、串燒。
鐵板小食有蒜香一口牛、蒜香火雞腎、蒜香雞軟骨、蒜香魷魚鬚,可以選擇單併或雙併$50、三拼$70、四拼$85。今次選擇一口牛同魷魚鬚雙拼,以醬汁同蒜蓉調味,用鐵板炒香,醬汁鹹度適中,有微甜味,唔會過鹹,而呢種鐵板小炒真係不敗做法,幾穩陣。呢邊亦有鐵板小炒皇有炒飯、刀削麵、炒粉麵等配搭,例如原條鰻魚、黑椒牛仔骨、無骨豬手、韓式泡菜、肥牛、豬頸肉等,更有甜品有芋圓仙草、桃膠等可以選擇,食完鹹嘢可以食甜嘢滋潤返。
另一邊有串燒、炸物,最平$12,都係比較簡單食材,而肉類就係$16起,比如燒雞肉串、雞軟骨串、土匪雞中翼、蜜燒雞中翼,重有安格斯一口牛$24、韓式五花腩串$20、鹽燒牛舌$22等。而原隻魷魚一夜干$42、6條鹽燒多春魚$30、燒魷魚鬚串$26、燒白鱔串$26,好多串燒都可以買5串送1串。既有蒜蓉燒半殼生蠔$66/5隻,亦有玉子燒$38,玉子燒都有唔同口味,包括多重芝士。
店內炸物有吉列炸蠔$24/4件、芝士年糕$28/3件、脆炸鮮奶卷$28/4件、鹽酥雞軟骨$34、香脆雞翼盒$34/6件、椒鹽魷魚鬚$48,另有泰式煎蠔餅$50等。今次揀咗懷舊炸雞髀$28,呢間睇落唔似主打炸髀,但原來炸物出品又真係唔差,而且幾均真,隻雞髀細咗只係收$20。炸雞髀係港式風格,表皮薄脆,入面亦肉嫩,但等待時間係比較長,需要至少15分鐘,皆因炸雞髀比較少人挑選。不過,炸雞髀淮鹽調味過重,鹽味太搶風頭,遮蓋咗本身炸雞髀嘅味道。
E.A.Tips :
❷ 留意左邊係點鐵板小食、炒嘢或糖水,右邊就係點串燒、炸物。
❸ 該店位置喺香港街市出面。街市毗鄰逸東邨巴士站。
❹ 食物製作需時,所以唔少都要等候。

鐵板神蒜
東涌逸東街8號逸東商場地下逸東街市7號舖
12:30 - 01:30
6972 2811
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